เที่ยวยูนนานหน้าหนาว คุนหมิง ต้าหลี่ ลี่เจียง แชงกรีล่า เมืองไหนสูงแค่ไหน หนาวแค่ไหน
🌍 ต่างประเทศ

เที่ยวยูนนานหน้าหนาว คุนหมิง ต้าหลี่ ลี่เจียง แชงกรีล่า เมืองไหนสูงแค่ไหน หนาวแค่ไหน

Travel Design Team
14 Sep 2026
39 ครั้ง

เที่ยวยูนนานหน้าหนาว เทียบคุนหมิง ต้าหลี่ ลี่เจียง แชงกรีล่า ทั้งความสูง อากาศจากกรมอุตุฯ จีน เดือนที่ฝนน้อย วิธีรับมือความสูง และทริคแพ็คกระเป๋าก่อนไป

ยูนนานเป็นเส้นทางจีนที่รวมเมืองเก่า ทะเลสาบ ภูเขาหิมะ และวัดทิเบตไว้ในทริปเดียว เส้นยอดฮิตคือเริ่มที่คุนหมิง แวะต้าหลี่กับลี่เจียง แล้วขึ้นไปจบที่แชงกรีล่า

แต่สี่เมืองนี้สูงไม่เท่ากันและหนาวไม่เท่ากันเลย คุนหมิงหน้าหนาวกลางวันยังราว 15 องศา ขณะที่แชงกรีล่าอยู่สูง 3,380 เมตรจากระดับน้ำทะเล ใครแพ็คกระเป๋าตามอากาศเมืองแรก มักไปเจอปัญหาที่เมืองท้ายๆ

บทความนี้เลยไล่ให้ดูว่าแต่ละเมืองสูงแค่ไหน อากาศเป็นยังไง และไว้ทำอะไร ใครอยากให้จัดการให้ครบจบในทริปเดียว ลองดูทัวร์คุนหมิง ต้าหลี่ ลี่เจียง แชงกรีล่าของ TDTได้เลย

สรุปสั้นๆ 4 เมืองนี้ต่างกันตรงไหน

  • คุนหมิง เมืองแรกของทริป อากาศสบายเกือบทั้งปี หน้าหนาวมีนกนางนวลมาที่ทะเลสาบเตียนฉือ
  • ต้าหลี่ เมืองโบราณของชาวไป๋ ระหว่างเขาชางซานกับทะเลสาบเอ๋อไห่ หน้าหนาวฝนน้อย
  • ลี่เจียง เมืองเก่ามรดกโลก สูง 2,416 เมตร เป็นฐานขึ้นภูเขาหิมะมังกรหยก
  • แชงกรีล่า สูง 3,380 เมตร สูงที่สุดของเส้นทาง ประตูสู่วัฒนธรรมทิเบต
จุดแวะความสูงจากข้อมูลทางการไว้ทำอะไร
คุนหมิงสนามบินราว 2,100 เมตรพักตัววันแรก ดูนกนางนวล
ต้าหลี่ไม่มีตัวเลขของตัวเมือง (ยอดเขาชางซานข้างเมือง 4,122 เมตร)เดินเมืองโบราณ ริมทะเลสาบ
ลี่เจียงเมืองเก่า 2,416 เมตรเมืองเก่ามรดกโลก
ภูเขาหิมะมังกรหยกยอดเขาราว 5,596 เมตรธารน้ำแข็ง หุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงิน
แชงกรีล่า3,380 เมตรวัดซงจ้านหลิน

หน้าหนาวยูนนานเป็นยังไง ดูจากตัวเลขจริง

คุนหมิงเป็นเมืองเดียวในเส้นทางที่มีค่าเฉลี่ยอากาศเผยแพร่ผ่านองค์การอุตุนิยมวิทยาโลก (WMO) ข้อมูลจากกรมอุตุนิยมวิทยาจีน เป็นค่าเฉลี่ยระยะยาวปี 1961 ถึง 1990 ไม่ใช่พยากรณ์ของปีที่จะไป

เดือนสูงสุด (°C)ต่ำสุด (°C)ฝนวันฝนตก
พฤศจิกายน17.36.940.1 มม.5.2 วัน
ธันวาคม15.02.513.5 มม.2.4 วัน
มกราคม15.11.511.7 มม.2.2 วัน
กุมภาพันธ์17.12.912.4 มม.2.5 วัน
มีนาคม20.45.516.2 มม.3.0 วัน
กรกฎาคม23.916.8204.8 มม.15.8 วัน
สิงหาคม23.915.9205.9 มม.15.7 วัน

ตัวเลขที่ต้องจำคือกลางวันกับกลางคืนห่างกันมาก มกราคมกลางวันราว 15 องศา แต่ต่ำสุดเฉลี่ยลงไปถึง 1.5 องศา บ่ายๆ ใส่เสื้อบางได้ แต่ออกจากโรงแรมตอนเช้าต้องมีเสื้อหนาติดตัว

ส่วนฝน ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์ตกเดือนละ 2 ถึง 3 วันเท่านั้น เทียบกับกรกฎาคมและสิงหาคมที่ฝนเกิน 200 มิลลิเมตร กรมอุตุฯ จีนก็บรรยายหน้าหนาวคุนหมิงไว้ว่าไม่หนาวจัด แดดดี ฟ้าใส ฝนน้อย

ต้าหลี่กับลี่เจียงไม่มีสถานีใน WMO แต่กรมอุตุฯ จีนให้ภาพรวมไว้ ทั้งเขตต้าหลี่ช่วงพฤศจิกายนถึงเมษายนมีฝนแค่ 5 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของทั้งปี ส่วนลี่เจียงมีฤดูฝนพฤษภาคมถึงตุลาคมที่กินฝนเกิน 85 เปอร์เซ็นต์ของปี

สำหรับลี่เจียง กรมอุตุฯ จีนให้อุณหภูมิเฉลี่ยเดือนที่หนาวที่สุดเป็นช่วงของทั้งเขตคือ 4 ถึง 12 องศา และการท่องเที่ยวยูนนานบอกตรงๆ ว่าเมืองเก่าลี่เจียงหนาวกว่าคุนหมิง ขณะที่ต้าหลี่อากาศใกล้เคียงคุนหมิง

ไล่ทีละเมือง จากต่ำขึ้นไปสูง

เส้นนี้มีข้อดีที่หลายคนไม่ทันสังเกต คือความสูงไต่ขึ้นเป็นขั้น จากเมืองเก่าลี่เจียงที่ 2,416 เมตร ไปแชงกรีล่าที่ 3,380 เมตร ร่างกายจึงมีเวลาค่อยๆ ปรับตัวก่อนถึงเมืองที่สูงที่สุด

คุนหมิง (Kunming)

คุนหมิงคือเมืองเอกของยูนนาน การท่องเที่ยวยูนนานบอกว่าเมืองนี้อยู่บนที่ราบสูงละติจูดต่ำ อุณหภูมิเฉลี่ยทั้งปีราว 15 องศา หน้าหนาวไม่หนาวจัด หน้าร้อนก็เย็นสบาย

ไฮไลท์หน้าหนาวคือทะเลสาบเตียนฉือ ที่ช่วงฤดูหนาวกลายเป็นที่พักพิงของฝูงนกนางนวลปากแดง ใครชอบถ่ายรูปนกบินวนเหนือผืนน้ำ ช่วงนี้แหละนาทีทอง

อีกของดีคือป่าหินซือหลิน ส่วนหนึ่งของแหล่งมรดกโลกคาสต์จีนตอนใต้ (South China Karst) ที่ยูเนสโกขึ้นทะเบียนในปี 2007 และเรียกป่าหินที่นี่ว่าเป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติชั้นเลิศ

ฝูงนกนางนวลที่ทะเลสาบเตียนฉือ คุนหมิง ภาพถ่ายเดือนมกราคม
ฝูงนกนางนวลที่ทะเลสาบเตียนฉือ คุนหมิง ภาพถ่ายเดือนมกราคม ภาพ: Zhangmoon618 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ต้าหลี่ (Dali)

เมืองโบราณต้าหลี่ตั้งอยู่ระหว่างเขาชางซานทางตะวันตกกับทะเลสาบเอ๋อไห่ทางตะวันออก ย้อนไปถึงปี 1382 สมัยราชวงศ์หมิง และเต็มไปด้วยวัฒนธรรมของชาวไป๋ เมืองโบราณแห่งนี้อยู่ห่างจากคุนหมิงราว 356 กิโลเมตร และห่างจากลี่เจียงราว 157 กิโลเมตร

หน้าหนาวที่นี่มีของดีสองอย่าง คือหิมะบนเขาชางซานที่ยอดสูงสุดสูง 4,122 เมตร กับนกนางนวลที่บินมาจากไซบีเรียมาอยู่ที่ทะเลสาบเอ๋อไห่ การท่องเที่ยวยูนนานบอกว่าภาพหิมะบนภูเขาหน้าหนาวน่าตื่นตาไม่แพ้ดอกไม้หน้าร้อน

ขอบอกกันตรงๆ ว่าทางการยูนนานแนะนำให้มาต้าหลี่ช่วงมีนาคมถึงพฤศจิกายน โดยยกฤดูใบไม้ผลิเป็นไฮไลท์ แต่ก็เขียนต่อว่าต้าหลี่น่ามาได้ทุกช่วงของปี ถ้าเน้นฟ้าแห้งกับนกนางนวล หน้าหนาวก็คุ้มอยู่นะ

เมืองโบราณต้าหลี่ในวันฝนตก ภาพถ่ายเดือนกันยายนซึ่งยังอยู่ในฤดูฝนของยูนนาน
เมืองโบราณต้าหลี่ในวันฝนตก ภาพถ่ายเดือนกันยายนซึ่งยังอยู่ในฤดูฝนของยูนนาน

ลี่เจียง (Lijiang)

เมืองเก่าลี่เจียงสูง 2,416 เมตร และขึ้นทะเบียนมรดกโลกกับยูเนสโกตั้งแต่ปี 1997 ยูเนสโกบอกว่าเมืองนี้ยังรักษาภาพเมืองเก่าคุณภาพสูงไว้ได้ สถาปัตยกรรมผสมหลายวัฒนธรรม และมีระบบส่งน้ำโบราณที่ยังใช้งานได้ดีจนถึงวันนี้

ลี่เจียงยังเป็นเมืองที่การท่องเที่ยวยูนนานชวนมาสัมผัสวัฒนธรรมของชาวน่าซี ส่วนเรื่องอากาศ กรมอุตุฯ จีนบอกว่าที่นี่เช้ากับเย็นอุณหภูมิต่างกันมาก ใครจะเดินเมืองเก่าตอนค่ำหรือกันไว้นอนลี่เจียงสักคืน ควรมีเสื้อหนาติดตัวไว้เลย

ถนนสายเก่าในเมืองเก่าลี่เจียง มรดกโลกที่ยูเนสโกขึ้นทะเบียนตั้งแต่ปี 1997
ถนนสายเก่าในเมืองเก่าลี่เจียง มรดกโลกที่ยูเนสโกขึ้นทะเบียนตั้งแต่ปี 1997

ภูเขาหิมะมังกรหยก (Jade Dragon Snow Mountain)

ภูเขาหิมะมังกรหยกสูงราว 5,596 เมตร อยู่ห่างจากลี่เจียงราว 30 กว่ากิโลเมตร และชาวน่าซีถือเป็นภูเขาศักดิ์สิทธิ์ ในเขตภูเขามีทั้งอุทยานธารน้ำแข็ง (Glacier Park) และหุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงิน

หุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงินเกิดจากหิมะละลายที่ไหลลงมาเป็นลำน้ำใส การท่องเที่ยวยูนนานให้ทริคว่าควรมาถ่ายรูปช่วงเช้า จะได้น้ำสีฟ้ามีภูเขาหิมะเป็นฉากหลัง เพราะช่วงบ่ายแดดในหุบเขาโดนบังจนวิวไม่สวยเท่า

หุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงินเชิงภูเขาหิมะมังกรหยก ภาพถ่ายเดือนมกราคม
หุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงินเชิงภูเขาหิมะมังกรหยก ภาพถ่ายเดือนมกราคม ภาพ: 钉钉 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

แชงกรีล่า (Shangri-La)

แชงกรีล่าสูง 3,380 เมตร สูงที่สุดของเส้นทางนี้ กรมอุตุฯ จีนเล่าว่าเดิมที่นี่ชื่ออำเภอจงเตี้ยน (Zhongdian) และได้รับอนุมัติให้เปลี่ยนชื่อเป็นแชงกรีล่าเมื่อ 17 ธันวาคม 2001

ไฮไลท์คือวัดซงจ้านหลิน วัดทิเบตหลังคาทองที่ไล่ระดับขึ้นไปบนเนิน หน้าหนาวยังมีทะเลสาบนาปาไห่ (Napa Hai) ที่เปลี่ยนจากผืนน้ำสีฟ้าในหน้าร้อน กลายเป็นทุ่งหญ้าสีทองในหน้าหนาว และเป็นที่อยู่ของนกกระเรียนคอดำที่อพยพมา

ทางการยูนนานแนะนำให้นั่งรถจากลี่เจียงขึ้นแชงกรีล่า เพราะแวะช่องแคบเสือกระโจนได้ ภูเขาทางตะวันตกเฉียงเหนือของยูนนานยังเป็นที่ตั้งของเขตคุ้มครองสามแม่น้ำไหลขนาน (Three Parallel Rivers) มรดกโลกปี 2003 ที่มีหุบเหวลึกถึง 3,000 เมตรในบางช่วง

เรื่องที่ต้องรู้คือกลางคืนที่นี่เย็นจัด การท่องเที่ยวยูนนานเตือนเองว่าให้เลือกห้องที่มีระบบทำความร้อน และแต่งตัวเป็นชั้นๆ แม้แต่หน้าร้อน เพราะอุณหภูมิแกว่งแรง

วัดซงจ้านหลิน วัดทิเบตหลังคาทองแห่งแชงกรีล่า
วัดซงจ้านหลิน วัดทิเบตหลังคาทองแห่งแชงกรีล่า

ความสูงกับอาการแพ้ความสูง เรื่องที่ควรรู้ก่อนจอง

NHS ระบบสาธารณสุขของอังกฤษ อธิบายว่าอาการแพ้ความสูงมักเกิดเมื่ออยู่สูงเกินราว 2,500 เมตร โดยเฉพาะถ้าขึ้นไปเร็วเกินไป เมืองเก่าลี่เจียงอยู่ที่ 2,416 เมตร แชงกรีล่า 3,380 เมตร และภูเขาหิมะมังกรหยกยังสูงกว่านั้นอีกมาก

คำแนะนำทั่วไปของ NHS คือค่อยๆ ขึ้นที่สูง ใช้เวลาสองสามวันในระดับต่ำกว่า 2,500 เมตรก่อนขึ้นต่อ ดื่มน้ำให้พอ และถ้าอาการแย่ลงหรือไม่ดีขึ้นภายในหนึ่งวัน ให้ลงไปที่ต่ำกว่าถ้าทำได้

สำหรับแชงกรีล่า ทางการยูนนานแนะนำให้พักเมื่อไปถึง ดื่มน้ำ งดแอลกอฮอล์ และเคลื่อนไหวช้าๆ ในวันแรก ใครมีโรคหัวใจ โรคปอด หรือความดัน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนจอง เพราะข้อมูลนี้เป็นคำแนะนำทั่วไปเท่านั้น

ทางเดินไม้บนภูเขาหิมะมังกรหยก ยิ่งขึ้นสูงยิ่งควรเดินช้าๆ
ทางเดินไม้บนภูเขาหิมะมังกรหยก ยิ่งขึ้นสูงยิ่งควรเดินช้าๆ

หน้าหนาวหรือช่วงอื่น เลือกยังไงดี

ถ้าเอาฟ้าใสกับฝนน้อยเป็นหลัก หน้าหนาวชนะขาด คุนหมิงธันวาคมถึงกุมภาพันธ์ฝนตกเดือนละ 2 ถึง 3 วัน เขตต้าหลี่ก็อยู่ในฤดูแห้ง แถมยังได้นกนางนวล หิมะบนเขาชางซาน และทุ่งหญ้าสีทองที่นาปาไห่

ข้อแลกคือความหนาวช่วงเช้ามืดและกลางคืน และทางการยูนนานยกให้พฤษภาคมถึงพฤศจิกายนเป็นฤดูที่ดีที่สุดของแชงกรีล่า เพราะเป็นช่วงดอกไม้ป่าและฟ้าใส ส่วนพฤษภาคมถึงตุลาคมก็เป็นฤดูฝนของต้าหลี่และลี่เจียง โอกาสเจอเมฆในวันขึ้นภูเขาหิมะจึงมากขึ้นตาม

ใครอยากได้จุดกลางๆ ลองดูพฤศจิกายนหรือมีนาคม คุนหมิงสองเดือนนี้ฝนยังน้อย และต่ำสุดเฉลี่ย 6.9 กับ 5.5 องศา อุ่นกว่าช่วงธันวาคมถึงกุมภาพันธ์อยู่พอสมควร

ทริคก่อนไปยูนนานหน้าหนาว

แพ็คเสื้อเป็นชั้นๆ กลางวันคุนหมิงราว 15 องศา แต่ต่ำสุดเฉลี่ยเดือนมกราคมแค่ 1.5 องศา และลี่เจียงหนาวกว่านั้นอีก ชุดที่ใส่ถอดง่ายช่วยได้มากกว่าโค้ทหนาตัวเดียว ดูเช็คลิสต์แพ็คกระเป๋าเที่ยวหน้าหนาวประกอบได้

ของที่ควรมีติดกระเป๋าทุกวัน:

  • เสื้อกันหนาวที่ถอดพับเก็บได้
  • หมวกไหมพรมกับถุงมือสำหรับช่วงเช้าและวันขึ้นภูเขาหิมะ
  • ครีมกันแดดและลิปบาล์ม

อย่าประมาทแดดเพราะอากาศเย็น กรมอุตุฯ จีนระบุว่าลี่เจียงแดดแรงตลอดปี มีแดดราว 2,500 ชั่วโมงต่อปี อากาศหนาวแต่ผิวไหม้ได้สบายๆ

เรียงเมืองจากต่ำไปสูง NHS แนะนำให้พยายามไม่บินตรงไปที่สูงทันที เส้นที่เริ่มคุนหมิงแล้วไต่ขึ้นทีละเมือง จึงให้เวลาร่างกายมากกว่าการกระโดดไปเมืองสูงตั้งแต่วันแรก

ขึ้นภูเขาหิมะให้เช้าไว้ ได้ทั้งหุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงินในแสงที่สวยที่สุด และมีเวลาพอให้เดินบนที่สูงแบบไม่ต้องรีบ

ใครอยากได้ทริปที่เรียงเมืองตามความสูงไว้ให้แล้ว ดูทัวร์ยูนนานกับ TDTไว้เป็นตัวเลือกได้

คำถามที่คนถามบ่อย

เที่ยวคุนหมิงหน้าหนาวหนาวแค่ไหน

ค่าเฉลี่ยระยะยาวจาก WMO เดือนมกราคมกลางวันสูงสุด 15.1 องศา ต่ำสุด 1.5 องศา ส่วนธันวาคมอยู่ที่ 15.0 และ 2.5 องศา กลางวันเดินสบาย แต่เช้ามืดและกลางคืนต้องมีเสื้อกันหนาว

ลี่เจียงกับแชงกรีล่าสูงกี่เมตร

เมืองเก่าลี่เจียงสูง 2,416 เมตร และแชงกรีล่าสูง 3,380 เมตร ตามข้อมูลของกรมวัฒนธรรมและการท่องเที่ยวมณฑลยูนนาน ส่วนภูเขาหิมะมังกรหยกสูงราว 5,596 เมตร

ไปยูนนานเดือนไหนฝนน้อยที่สุด

คุนหมิงฝนน้อยที่สุดช่วงธันวาคมถึงกุมภาพันธ์ ราว 11.7 ถึง 13.5 มิลลิเมตรต่อเดือน ทั้งเขตต้าหลี่มีฤดูแห้งช่วงพฤศจิกายนถึงเมษายน ส่วนพฤษภาคมถึงตุลาคมเป็นฤดูฝนของต้าหลี่และลี่เจียง

หน้าหนาวไปแชงกรีล่าคุ้มไหม

คุ้มถ้ารับอากาศหนาวได้ เพราะได้เห็นทะเลสาบนาปาไห่กลายเป็นทุ่งหญ้าสีทอง แต่ทางการยูนนานยกให้พฤษภาคมถึงพฤศจิกายนเป็นฤดูที่ดีที่สุด ถ้าไปหน้าหนาวควรเลือกห้องที่มีระบบทำความร้อนและเผื่อวันแรกไว้พัก

คนไทยไปยูนนานต้องขอวีซ่าไหม

ผู้ถือหนังสือเดินทางธรรมดาของไทยเข้าจีนได้โดยไม่ต้องขอวีซ่า อยู่ได้ครั้งละไม่เกิน 30 วัน เงื่อนไขอื่นอ่านต่อได้ในคู่มือเที่ยวจีนแบบฟรีวีซ่า

เครดิตภาพ

  • นกนางนวลที่ทะเลสาบเตียนฉือ: Zhangmoon618 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
  • หุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงินในหิมะ: 钉钉 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
  • ภาพอื่นทั้งหมดถ่ายโดยทีมงาน Travel Design Team

ไปเที่ยวยูนนานกับพวกเรา TDT กันไหม

พวกเรามีทัวร์เส้นคุนหมิง ต้าหลี่ ลี่เจียง แชงกรีล่าให้เลือก จัดลำดับเมืองให้ความสูงค่อยๆ ไต่ขึ้น และช่วยดูได้ว่าช่วงที่อยากไปควรเตรียมเสื้อผ้าแค่ไหน

ทักมาคุยกับพวกเราได้เลย บอกแค่ว่าอยากไปเดือนไหนและมากันกี่คน เดี๋ยวพวกเราช่วยวางแผนที่เหลือให้เอง

โปรแกรมทัวร์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์บทความนี้

พร้อมเดินทางแล้ว?

ดูแพ็คเกจทัวร์ที่น่าสนใจ

ดูทัวร์ทั้งหมด

ต้องการความช่วยเหลือ?

ทีมงานพร้อมให้คำปรึกษาเรื่องการเดินทาง